Πώς να ξεπεράσετε τον φόβο σας για τον οδοντίατρο

Για μερικούς ανθρώπους, η επίσκεψη σε έναν οδοντίατρο είναι μια δυσάρεστη εμπειρία που προκαλεί κάποιο φόβο. Αυτός ο κοινός φόβος προέρχεται κυρίως από πιθανές κακές εμπειρίες που μπορεί να είχατε με τον οδοντίατρό σας στο παρελθόν. Για άλλους, ο φόβος για τον οδοντίατρο έχει τη μορφή οδοντοφοβίας ή του ακραίου φόβου να επισκεφτούν έναν οδοντίατρο, που τους κάνει να αποφεύγουν ή να καθυστερούν την οδοντιατρική θεραπεία. Επομένως, η κατάσταση του φόβου μπορεί να καταλήξει σε πολλά άλλα προβλήματα, όπως δαπανηρές οδοντιατρικές επεμβάσεις, προβλήματα υγείας ή ακόμα χειρότερο οδοντιατρικό άγχος.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ του φόβου και της φοβίας;

Πριν εμβαθύνουμε στην ουσία του θέματος, είναι σημαντικό να αποσαφηνίσουμε τη διαφορά μεταξύ φοβίας και φόβου. Ενώ οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αυτούς τους δύο όρους εναλλακτικά, ο ένας είναι διαφορετικός από τον άλλο. Ο φόβος μπορεί να είναι μια έντονη αντιπάθεια που μπορεί να μην υπάρχει μέχρι να έρθει η σκέψη να επισκεφτείτε τον οδοντίατρο. Αντίθετα, φοβία είναι ένας φόβος που είναι παράλογος και υπερβολικός, τόσο που μπορεί να επηρεάσει την ποιότητα της καθημερινότητάς σας.

Σε αυτό το πλαίσιο, οι άνθρωποι μπορεί να εκφράσουν τον φόβο τους για τον οδοντίατρο με όρους αντιπάθειας για την άσηπτη μυρωδιά ή τον ήχο των οργάνων που χρησιμοποιεί ο οδοντίατρος κατά τη διάρκεια των διαδικασιών. Για την οδοντοφοβία, ο φόβος μπορεί να είναι τόσο σοβαρός που η σκέψη της επίσκεψης σε έναν οδοντίατρο προκαλεί συντριπτικό άγχος, κρίσεις πανικού ή ακόμα και εφιάλτες.

Πώς μπορώ να αντιμετωπίσω τον φόβο του οδοντίατρου;

Εάν αντιμετωπίζετε ήπιους φόβους για την επίσκεψη στον οδοντίατρο, η καλύτερη λύση είναι να επισκεφτείτε έναν οδοντίατρο αντί να τον αποφύγετε. Η έλλειψη τακτικών εξετάσεων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά οδοντικά προβλήματα, τα οποία μπορεί να οδηγήσουν σε γενικά προβλήματα υγείας. Αρκεί να πούμε ότι η πλήρης αποφυγή του οδοντίατρου δεν αποτελεί επιλογή. θα προτιμούσατε να ασχοληθείτε με τακτικές εξετάσεις που προκαλούν λίγο άγχος παρά με σοβαρά οδοντικά προβλήματα που έχουν επιπτώσεις στη ζωή.

Διαχείριση του Πόνου

Πολλοί άνθρωποι φοβούνται τον οδοντίατρο επειδή είναι νευρικοί για τον πόνο. Εάν αυτή είναι η περίπτωσή σας, ενημερώστε τον οδοντίατρό σας για να σας χορηγήσει αναισθησία. Επιπλέον, ο οδοντίατρός σας στο Τέξας μπορεί να σας συμβουλεύσει για άλλους τρόπους ελαχιστοποίησης του πόνου και του πρηξίματος μετά από μια οδοντιατρική επέμβαση.

Διαχείριση Άγχους

Πριν καταφύγετε σε φάρμακα για να ηρεμήσετε το οδοντικό σας άγχος, είναι σημαντικό πρώτα να διερευνήσετε άλλες επιλογές. Για παράδειγμα, η απομάκρυνση του μυαλού σας από μια εξέταση μπορεί να σας βοηθήσει να απαλύνετε τη νευρικότητά σας. Φορέστε ακουστικά εάν ο ήχος του εξοπλισμού σας ενοχλεί ή απασχολεί τις σκέψεις σας σφίγγοντας μια μπάλα ανακούφισης από το άγχος.

Επιπλέον, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να φέρετε μαζί έναν φίλο ή συγγενή στο ραντεβού για να σας προσφέρει λίγη άνεση. Υπάρχει πληθώρα θεραπειών για να σας βοηθήσουν να ξεπεράσετε τον φόβο του οδοντιάτρου. Επομένως, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε τον οδοντίατρό σας για να σας συμβουλεύσει σχετικά με την καλύτερη επιλογή.

Φάρμακα για τη μείωση του φόβου του οδοντιάτρου

Τα φάρμακα μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το άγχος της οδοντοφοβίας. Ο οδοντίατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα κατά του άγχους, οδοντιατρική καταστολή ή γενική αναισθησία. Καθένα από αυτά εξαρτάται από την οδοντιατρική διαδικασία που υποβάλλετε και την ιατρική σας υγεία. Ενημερώστε τον οδοντίατρό μας για την καταστολή για την κατάσταση της υγείας σας για να σας συμβουλεύσει για το καλύτερο φάρμακο.